久堅周回

今朝の早朝サイクリングは、月曜日の続き。
南信州のロングライドコースの延伸候補を探ってきた。

今週はコンスタントに夜明け前の起床ができている。
ツール・ド・フランスのTV観戦で、就寝が遅いから寝不足気味だけど…。昨日はアルプス最後ってのに寝てしまった。
ところが、ゴール手前5kmあたりでみーちゃん氏が起こしてくれた（笑）。

CSCすごいな。ビデオ録りしてるから、時間作って最初から観よう。
それにしても、プロ野球中継が延びたのなら、せめて電子番組表も訂正しろよな、Jsport Plusよ。

Dist 68.00km，Time 02:52:06，Ave 23.7km/h，Max 53.2km/h