夕方から晴れてきた

昼過ぎまで雨。

雨が上がって、ステファニーさんとテュネットさんを誘ってドーナツを買いに郊外のミスドまで。

日曜日でしかも100円均一とあってか、大混雑だった。
スクラッチくじが当たってラッキー（笑）。みーちゃん氏のご指定で、コップをチョイス。

帰りに、ディスクブレーキが付いた限定モデルのシラスに跨ったみやさんに遭遇。
（高山側の）乗鞍ヒルクライムレースが終わったので、次のトライアスロンに備えて平地練習へ切り換えているそうだ。
具体的な目標を持ってらして格好良いなぁ。
ま、今は走るだけで楽しいし、競技参加については長男S氏がもうちょっと大きくなれば時間もとれるようになるだろう。
工具をお借りできることになったので、アレーのクランクの異音を根治できるかな?

アレーは調子良いけど、FSAのクランクが左右に撓むのが気に入らない。
挙げ句、ギシギシと異音が出たりする。
左クランクをはずして嵌合部のグリスアップをし直したところ、ある程度静かになった。
根治のためにも、一度BBを外して組み直したいと思っていた。

夕方、雲が切れて陽射しも戻ってきた。

夕食前に走ってきてもよろしいって許可もあって、嬉々としてお出掛け。

日没近いので、いつものコースへ。

なんか以前よりもより重いギヤで登って行けるようになってる感じ。
一時期太さを増していた太股や脹ら脛も、逆に引き締まって細くなったみたいだし…。
太股が発達して足が通せなくなったお気に入りのスリムジーンズが、再び履けるようになったんだよね。
うーん、これってどういう暗示なんだろうか?

－今日の走行記録－
Dist 24.34km
Ave 24.3km/h
Time 1:00:07
Max 70.3km/h